チャップアップに書かれていない頭皮マッサージのやり方

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マッサージが良い

チャップアップを買うと頭皮マッサージのやり方が説明書に書いてあります。

その方法でも構いませんが、より育毛に力を入れたいという人のために、チャップアップの別のマッサージ方法も調べてみました。

最後まで読むことで、より効果的なマッサージを体得できるかもしれません。

まずチャップアップを使う前に頭皮をほぐすためのマッサージのやり方です。

側頭部に手のひら当てて、円を描くように回す

最初は、頭皮全体をほぐすために、側頭部から入ります。
こめかみと耳の上あたりを、手のひらで押さえてから、軽くグリグリと回しましょう。

こめかみを５～７秒ほど押す

こめかみをグーッと押しましょう。
終わったらゆっくり離してください。

頭頂部を指で押す

両手の指１本ずつを頭頂部に当てて、５～７秒ほど押してください。
終わったらゆっくり離しましょう。

耳の上を引き上げる

親指の付け根にある皮膚が柔らかい部分を使います。
耳の上の部分に当て、皮膚を持ち上げるように軽く押してください。

次に、チャップアップを付けて行う頭皮マッサージです。

ジグザグにマッサージ

生え際から後頭部にかけてを指先を使ってジグザグにマッサージをしていきます。
マッサージ全体に言えることですが、決して指先に力を入れたりゴシゴシとするような動きはやめてください。頭皮が傷つくなど逆効果になります。

髪を押し込むイメージ

チャップアップをしっかりと馴染ませてから、頭の上で両手を組み合わせて下さい。
組んだ両手で頭皮を押し込むように何度かマッサージしてください。
これにより、チャップアップの成分を頭皮に浸透させやすくする効果が期待できます。

最後にこめかみマッサージ！

チャップアップを使う前にこめかみを押しているならやらなくても構いません。
マッサージで注意してほしいのは、やればやるほど効果を発揮するわけではないことです。
適度なマッサージが一番効果を期待できるのですね。

プロの美容師さんが細かく解説してくれるどうがもありますので、しっかりと学びたい人はコチラをご覧ください。

これらを行うことで血流の改善効果を期待できたり、頭皮の老廃物を除去する手助けができるかもしれません。

また、マッサージは完璧でも育毛剤の使い方を間違えては意味がありません。