育毛効果が高い季節があるって知ってました？

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植物が育ったリ枯れたりする季節があるように、育毛にも高い効果が期待できる季節があるって知ってましたか？

この記事では、

どの季節が髪が育ちやすいのか？

抜け毛が多い季節っていつ？

などについてお話します。

最後まで読めば、季節に左右されずに安心して育毛ができるようになります。

抜け毛が増える季節があります。

春夏秋冬どれだと思いますか？

正解は、秋です。

原因としては、夏に受けたダメージが秋に出てくるからです。

夏のあいだには、頭皮に悪影響を与える様々な要因があります。

などが代表的な例です。

ただし、冬も要注意です。

冬は気温が下がることで頭皮が乾燥しやすいため、ダメージを受けることがあります。
毛根がダメージを受けてしまうと抜け毛の原因となりますので、秋が過ぎたから安心と油断しないようにしましょう。

毛が育つ季節はいつでしょうか？

育毛剤が他の季節より高い効果を期待できるのもこの時期です。

それは、春です。

実は、春も抜け毛は多い季節なのですが、これは新しい毛に生え変わるために抜けているだけなのです。

春は抜け毛がおさまると、夏にむかってどんどんと生えてくるので、この時期に育毛剤を使うと効果を期待できるかもしれません。

寒い冬から暖かい春になるタイミングで、血行が良くなったり新陳代謝が活発になりやすいため、頭皮が活性化されるのですね。

注意点としては、新陳代謝が活発になるため皮脂や汚れも増えます。

頭皮を清潔に保たないと育毛効果は落ちてしまうので、洗髪は丁寧に行いましょう。(ゴシゴシ洗うのはＮＧです)

ただし、生えやすい季節だからと言って、食生活がおろそかになっていては育毛効果は期待できません。

食べ物

育毛する上で取るべき食べ物については【食べて育毛】育毛に効果がありそうな７つの食べ物をご覧ください。